背单词的最佳时长，科学表明！

2023-03-31 09:39:57 来源:大学生英语学习方法

背单词的最佳时长因人而异，但研究表明，每次学习时间保持在20到30分钟左右是最为有效的。

这是因为精力逐渐分散，大脑集中注意力的能力随着时间的推移而逐渐减弱。因此，可以采用分散学习法，即每天多次短时间进行学习，例如每天两次，每次20分钟，这样可以更好地记忆和掌握所学的内容。

再者，背单词的方法多种多样，以下是一些常用的方法：

1. 反复朗读法：将单词反复朗读几次，可以加深记忆。

2. 划分联想法：将单词分成几个部分，然后联想起对应的词义，这样可以帮助记忆。

3. 记忆法：可以将单词写在卡片上，每天拿出来看几次，可以帮助记忆。

4. 说话法：将单词融入日常生活中，在口头表达中多用这些单词，可以加深印象。

5. 写作法：将单词写入文章或日记中，可以多次使用，也能加深印象。

6. 联想法：将单词与具体事物联想起来，可帮助记忆。

7. 字母排序法：将单词按照字母排序，可以帮助记忆单词的拼写。

以上是一些常用的背单词方法，建议可以根据自己的实际情况进行选择当然，你也可以根据个人状况和学习目标，适当调整学习时间长度，记得加强语言学习的频率和深度。

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